Nevoia de igiena mentala (Utopie?!)

Imi place sa spun ca o psihanaliza sau o meditatie Zen nu strica nimanui.

Cu totii avem nevoie de o igiena mentala, dar cei mai multi dintre noi sunt departe de a constientiza aceasta nevoie. Este posibil (sper!) ca in viitor un proces de igiena mentala realizat cu regularitate sa devina la fel de firesc precum… spalatul pe dinti, de exemplu.

1 Comment

Filed under Asociatii libere, Psihoterapie si psihanaliza

One response to “Nevoia de igiena mentala (Utopie?!)

  1. maria

    ma-ntreb acum de cate ori am inceput a scrie…si am sters pe masura ce gandeam pe mai departe… psihoterapia la nivelul catimii celor ce se spala pe dinti…. simpatica comparatie in ton optimist…astfel as dori sa o percep si eu… dar nu imi e cu putinta. De ce? din cauza acestui perpeetum ce il reprezinta generatiile nascute din alte generatii… Nu cunosc statistici privitoare la sansele de a ajunge om fara nevoia unei consilieri psihologice la unul mai mai multe momente in viata, faptul ca cei ce o atare nevoie nu o recunosc nu anihileaza nevoia in sine a consilierii. Analizand astfel comparatia gandesc ca de regula cei ce desfasoara activitatea uzuala a spalatului pe dinti, constientizeaza intr-o masura mai mare daca exista in ei si pentru ei si nevoia de consiliere in anumite circumstante ale vietii lor, macar pentru simplul rationament ca insasi spalatul pe dinti e tot o modalitate de aparare a sanatatii. in timp ce scriam gandeam ca poate inainte de a trimite aceste randuri prin eter ar fi bine sa le recitesc. Aleg insa a-mi infrana acest indemn al mintii mele, lasand astfel cuvintele asternute sa plece…alstefl poate recitindu-le poate nu le voi mai descarca din mintea si sufletul meu pur si simplu…in aceasta autopsihoterapie online, sau cum s-ar numi ceea ce fac eu acum.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s